Menu

Cómo ser un líder inspirador.

Es importante tener claro que existe una diferencia abismal entre ser un jefe y ser un líder. Un líder es aquella persona que encabeza, dirige y motiva a un grupo de personas, sin imponer sus propias ideas. El liderazgo no tiene que ver con la posición jerárquica; mientras que el jefe es la persona que tiene autoridad o poder sobre un grupo de personas.

El liderazgo inspirador es capaz de motivar a las personas, fomentar el desarrollo de los empleados y crear un clima laboral favorable. Factores sumamente importantes para contar con un equipo de trabajo estable y fuerte.

Más allá de las cualidades que un líder nato puede tener (carisma, inteligencia, personalidad, etc…), existen otras que se pueden aprender o mejorar para lograr ser un líder inspirador y transformador. En Human API nos dimos a la tarea de reunir las cualidades más importantes y a continuación, las presentaremos.

-Liderar con el ejemplo.

Normalmente, las personas que más nos inspiran, son aquellas que vemos cómo luchan contra cualquier adversidad, que salen adelante trabajando duro o que cumplen sus metas. Todas estas personas probablemente estén inspirando sin siquiera saberlo, y todas estas personas, tienen algo en común: predican con el ejemplo. Un líder inspirador no se limita a solo dar discursos motivacionales, sino que es un ejemplo de cómo llevar a la práctica sus ideas y palabras.

-Mantienen una actitud positiva y una visión optimista.

Independientemente de las situaciones que se presenten, un líder se caracteriza por ser entusiasta y buscar soluciones a los problemas, en lugar de quejarse. Esta actitud positiva, se refleja incluso en su lenguaje. Debemos recordar lo poderosas que son nuestras palabras, así que practicar el positivismo en nuestras palabras y acciones, seguro nos llevará lejos.

-Trabajan con el potencial de su gente.

Todos tenemos cualidades diferentes y todos nos desenvolvemos mejor en algún área en específico. Un buen líder lo sabe y hará que todos brillen. Hará que des lo mejor de ti para que de esta manera, todo el equipo se beneficie de tus capacidades, al mismo tiempo que nos beneficiamos de las capacidades de otros. Es un ganar-ganar y una manera maravillosa de inculcar el trabajo en equipo y un clima laboral favorable.

-No dejes de leer: “tips para generar ideas creativas en el trabajo”.

-Generan confianza.

Un líder inspirador genera confianza al ser coherente y tener congruencia con lo que dice y lo que hace, al trabajar de la mano con sus colaboradores y al ser auténtico. La confianza es un punto muy importante y solo se puede lograr si se cumplen con los puntos anteriores.

No cabe duda que ser un líder que inspira, hará que el equipo de trabajo sea sumamente fuerte y estable. Por ello es importante preocuparse porque la persona que está al mando no solo sea jefe, sino que tenga cualidades de líder.

Tips para hablar en público.

Hablar en público no es cosa fácil para la mayoría de las personas que habitamos el planeta. Pues según estudios, el 75% de la población mundial padece algún miedo al hablar frente a un público. Y la verdad, es algo que no podemos evitar, pues alguna vez en la vida, nos veremos en la necesidad de hacerlo. Ya sea frente a una gran cantidad de personas o frente a nuestros compañeros del trabajo, clientes, o jefes, hablar en público es esencial para desarrollarse en el mundo laboral. Por esta razón, en Human API creemos que es importante facilitarte algunas herramientas que te puedan ayudar a controlar ese pánico de hablar frente a un público.

¿Qué nos sucede al hablar en público?

El miedo a hablar en público produce diversos efectos desagradables que pueden llegar a afectar los resultados de nuestras presentaciones, exámenes o discursos.

Los síntomas más habituales son: poca claridad mental, temblores de voz, temblores de manos, sudoración, tartamudeos, entre otros…

¡No te preocupes! todo tiene solución, presta atención a los tips que te presentamos a continuación, llévalos a la práctica y nota cómo poco a poco tu habilidad para hablar en público mejora. Recuerda existen un sinfín de habilidades que podemos mejorar con la práctica. Aquí te dejamos un blog para que descubras más.

-No juzgarse. 

Lo importante no es la persona, sino el discurso. Seguramente el público, ni siquiera va a observar o evaluar al orador, lo que ellos harán, será escuchar un discurso. Por ello, lo importante es lo que se transmita y aporte al público.

-Ignorar los nervios.

Es normal sentir nervios. El organismo se activa por medio del aumento del ritmo cardíaco, sudor en las manos, temblor, etc. No pasa nada, simplemente el organismo se está activando para poder hacer frente a un desafío. El ritmo cardiaco aumenta porque nuestro corazón bombea más rápido para mandar sangre a todo el cuerpo y la respiración se acelera para proporcionar oxígeno. Nuestro cuerpo se está preparando para un desafío, no tiene caso prestarle atención extra a estos síntomas, no nos enfoquemos en ello.

-Aprender técnicas de respiración y relajación.

Nada mejor que aplicar técnicas de respiración y relajación cuando nos sentimos abrumados. Esto es algo que podemos hacer 5 minutos antes de comenzar a hablar. La técnica 4-7-8 es muy efectiva: Inhalas por 4 segundos, mantienes el aire por 7 segundos y exhalas por 8 segundos. Realizar esto entre 4 y 8 ciclos, será de mucha ayuda. Una técnica más sencilla, es la respiración Sama Vritti, en donde vamos a inhalar por 5 segundos y exhalar por 5 segundos. Si conoces alguna técnica de meditación, no dudes en aplicarla.

-Visualizar.

Algunas veces el cerebro puede no distinguir entre la realidad y la imaginación. El poder de la mente es muy grande, por ello es bueno imaginarnos a nosotros mismos (con el mayor detalle posible) hablando frente a la audiencia, dominando el tema, seguros y hablando fluidamente. Probablemente esto nos suene raro, pero es realmente eficaz.

-Dominar el tema.

Conocer a fondo el tema del que vamos a hablar nos da una mayor confianza, por ello es importante que estudiemos bien y tengamos amplio conocimiento del tema que se hablará en público.

-Ser natural.

Ser nosotros mismos nos puede hacer sentir mucho más cómodos e incluso podemos llegar a tener una mejor interacción con el público. Utilizar un vocabulario comprensible con el que nos sintamos cómodos, mantener nuestra esencia y hasta nuestro sentido del humor puede ser muy favorable para nosotros.

Como puedes ver, realmente son muchas las herramientas que podemos utilizar para controlar nuestros nervios. Recuerda: es normal sentir nervios, pero no hay que permitirnos paralizarnos o que esto se convierta en una verdadera pesadilla.

Cuéntanos en los comentarios tú cómo has manejado tu miedo al hablar en público.

Tips para generar ideas creativas en el trabajo.

La creatividad no es algo con lo que se nace o no. La creatividad funciona igual que un músculo que debemos ejercitar a diario. Y como en todo, existen métodos que podemos aplicar para mejorar o potencializar nuestra creatividad. 

De igual manera, es posible que seamos mucho más creativos para ciertas cosas, por ejemplo: a la hora de hacer de comer, en las manualidades o hasta en nuestra manera de vestirnos. Pero probablemente cuando se trata del trabajo, podemos sentir que nuestra creatividad está “estancada”. Es por ello que en Human API nos dimos a la tarea de traerte los mejores tips para que logres generar ideas super creativas en el trabajo.

A muchos nos ha tocado estar en una junta en donde se pide lluvias de ideas para un objetivo en específico y pareciera que la mente se nos bloquea o incluso aunque tengamos algunas ideas, no queremos decirlas porque nos suenan tontas o muy sencillas… ¡No te preocupes, con estos tips, aprenderemos que NO hay ideas tontas!

El ambiente debe ser relajado y un tanto permisivo.

Como lo dijimos anteriormente, muchas veces al sentir esta “presión” de tener que generar nuevas ideas, nos podemos bloquear. Para evitar eso, el tener un ambiente relajado, en donde nos sintamos cómodos con las personas que estamos y sabiendo que lo que vamos a decir no será criticado, es sumamente importante y uno de los primeros puntos que se debe tener en cuenta al momento de tener este tipo de juntas.

Todos debemos estar dispuestos a decir ridiculeces y escuchar a los demás.

No hay malas ideas, en una lluvia de ideas, todo lo que se te ocurra es bienvenido, debemos ser consciente de ello. Las mejores ideas muchas veces surgieron de ideas que parecían absurdas, por ejemplo, la idea de Alex Tew, quien para pagar su matrícula tuvo la idea de crear una página web con 1 millón de pixeles y vender cada uno por 1 dólar, ofreciendo al comprador incluir cualquier imagen o logotipo y un link a su sitio. Para crearla, solo invirtió $50 dólares y a los pocos meses, vendió todos los pixeles. Así que lo mejor que podemos hacer, es externar absolutamente todas las ideas que nos vengan a la mente.

Relájate, no te presiones.

Sabiendo que cualquier idea es buena, nos será más fácil liberarnos de la presión que podamos llegar a sentir. Y esto es sumamente importante, pues el sentir mucha responsabilidad por generar ideas creativas, puede llegar a inhibirlas.

Como lo ves, relajarnos, sentirnos cómodos y decir todas las ideas que nos llegan a la mente, nos ayudará a generar ideas creativas mientras estamos en el trabajo. No te lo tomes tan en serio, ¡son solo ideas! y todas son válidas.

Coméntanos en los comentarios si tienes algún método en específico que sientas que te funciona a la hora de tener que ponerse creativo en el trabajo.

Tips para planear el futuro de tu empresa.

Ya hablamos de lo importante que es analizar el presente, aprender del pasado y planear el futuro de nuestra empresa. Si no has leído el blog, aquí te lo dejamos.

Normalmente, cuando comenzamos un proyecto, lo único que pensamos es en corto plazo y dejamos de lado el mediano y largo plazo. Es por ello que el día de hoy, quiero darte algunos tips que te pueden ser de gran ayuda al momento de planear el futuro de tu empresa. La planificación lo es todo al momento de crear cualquier proyecto, y sin ella, muy probablemente tengamos un impacto negativo en nuestro proyecto o empresa.


*Pensar constantemente en el futuro.

Esto es indispensable, pues no podemos limitarnos a enfocarnos en el presente, sin tener ningún plan  a mediano y largo plazo, ya que este sirve para marcar nuestra trayectoria y la empresa pueda tomar dirección. Obviamente, existirán obstáculos en el camino y tendremos que girar en una u otra dirección en función de cómo responda y evolucione el mercado al que nos dirigimos. Pero siempre, el tener un plan a futuro, nos servirá para saber hacia dónde vamos y qué herramientas utilizaremos para llegar a nuestro objetivo.

*Involucrar al equipo.

Una vez que tu plan está armado y tienes la visión definida, es importante comunicarlo al equipo de trabajo y asegurarse de que todos estén en la misma sintonía. Es vital también, escuchar las opiniones de los integrantes del equipo, pues mientras más los involucremos, mejores serán los resultados y más sólido será el equipo.

*Revisa tus planes periódicamente.

Como ya lo dijimos, el mercado está en constante evolución, y tu empresa tiene que estar de la misma manera. Por ello es importante, revisar nuestros planes al menos, una vez al año y de ser necesario, realizar cambios.

*Detectar nuevas oportunidades.

Ya tenemos nuestro plan establecido, ya lo revisamos y probablemente no requiere ningún cambio por ahora, pero no por eso vamos a olvidarnos de estar alerta a las nuevas oportunidades que puedan surgir, principalmente en esta era digital, en donde todo es un cambio constante y hay que reinventarse periódicamente. El detectar oportunidades y estar listos para tomarlas, será un arma poderosa y vital para el desarrollo y solidez de tu empresa.

Crecer con un niño observador.

En Human API creemos que es importante conocer el “tipo” de tu hijo o de los niños con los que constantemente convives; pues será una herramienta muy valiosa a la hora de criarlos o simplemente al tratar con ellos. Cuando entiendes sus cualidades, actitudes, fortalezas y debilidades, podrás ser capaz de permitir que puedan sacar su mayor potencial y crear una relación más fuerte y sana con el menor.

Los observadores.

Recordemos que los observadores son tan sólo el 1% de la población en todo le mundo.

Los niños observadores, tienen las mismas características que los observadores adultos (si no sabes cuáles son, puedes leer nuestro blog aquí).

Estos niños son sumamente perceptivos, son capaces de “leer” a los demás, pero también son excesivamente vulnerables. Es muy importante explicarles esa sensibilidad que tienen, para evitar que se sientan defraudados o impotentes. 

Dicha sensibilidad hace que estos niños reflejen todo lo que hay en su entorno, adoptando actitudes, sentimientos e incluso, hasta problemas de otras personas, sin que realmente nada de ello les pertenezca.

Por ejemplo: Si el niño está llorando “sin razón alguna” es muy probable que alguien de la familia esté triste. Por ello la importancia de explicarles cuanto antes la sensibilidad que ellos tienen y enseñarles a desarrollar su propia autoridad interna y no imponerles una que no les pertenece. Los niños pueden entender perfectamente, no obstante, la mejor edad es entre los 8 y 15 años.

El niño observador es muy diferente a los demás y su característica principal es su extraordinario sentido de la percepción, por ello el medio en el que se desenvuelven es vital para su desarrollo personal. Ellos están aquí para estar en sintonía con su entorno.

¿Conoces algún niño observador? ¡Escribe en los comentarios tu experiencia con los niños observadores!

La importancia de escribir un diario.

Escribir un diario tiene grandes y múltiples beneficios, desde el primer momento en que lo haces y a largo plazo.

En Human API, estamos seguros que podemos sacar gran provecho al conocernos a fondo a nosotros mismos. 

El autoconocimiento es magia y sin duda, la simple acción de redactar un diario, nos regala esta magia. Además, el escribir regularmente traerá beneficios a tu salud, pues el escribir un diario puede ser un “escape” necesario para todas esas tensiones que acumulamos durante el día.

Estamos convencidos que la salud mental y el autoconocimiento te harán vivir una vida plena y con objetivos mejores definidos. Por ello, mencionaremos algunos de los muchos beneficios que tiene escribir un diario.

-Conectamos con nosotros mismos.

En nuestra vida diaria, nos encontramos muy ocupados con el trabajo, los pendientes, la familia, la escuela, las tareas del hogar; muchas veces nos olvidamos de nosotros mismos, de lo importante que es reconectar y estar bien con uno mismo. Al escribir un diario, nos damos cuenta de todo lo que nos preocupa y agita; y de esta manera, comenzamos a actuar para volver a tener esa conexión.

-Beneficios para nuestros proyectos.

Podemos usar nuestro diario para analizar nuestros objetivos, pues al escribir nuestros sueños y anhelos, nos sentimos motivados y nos recuerda qué es lo que tenemos que hacer y hacia dónde queremos ir. Además, al leer tu diario años después, puedes analizar tu progreso, tus cambios y mejoras.

-Nos ayuda a transformar situaciones desagradables.

Cuando escribimos, es como platicar con alguien más. Al escribir tus problemas (además de desahogarte), puedes darte cuenta de algunos errores cometidos y las reacciones que tomas ante ciertas situaciones. Esto, te puede ayudar a tener una mejor gestión de emociones.

-Aprendemos a trazar un plan para lograr nuestros objetivos.

El escribir nuestras emociones, sueños y metas en papel, nos llevará al autoconocimiento, a la organización y nos ayudará a enfocarnos en aquello que anhelamos. De esta manera, tú mismo puedes ir formando el camino que te llevará a lograr tus objetivos.

Tras la continua práctica de escribir en tu diario, comenzamos a conocernos mejor, a tener más claros nuestros objetivos y cómo queremos llegar a ellos. Tener un récord de nuestro comportamiento ante la vida, nos ayuda también a no repetir errores en un futuro, y de esta manera, llevar una mejor calidad de vida con un enfoque claro de qué es lo que queremos.

Y tú ¿escribes un diario?… Si es así, compártenos tu experiencia en los comentarios.

No olvides leer nuestro blog en donde te damos algunos tips para escribir un diario ¡en menos de 5 minutos!.

4 Tips para trabajar mejor con un asesor.

Las relaciones humanas son complicadas. A veces hasta con nuestra propia familia tenemos problemas. Y peor aún, cuando hablamos del área laboral. Porque sí, vamos a tener que convivir con personas con las que tal vez no haya buena relación… y la verdad, es que la mayoría de las veces, “no tenemos de otra”, pues no podemos cambiarnos de trabajo cada que una persona no nos caiga bien. 

El no entender al otro, puede resultar muy desgastante. Puede afectar nuestras relaciones laborales, nuestro desempeño en el trabajo e incluso a nosotros mismos.

Por ello, es importante entender y aceptar que todos somos diferentes y que todos tenemos distintos procesos evolutivos.

Hablando específicamente de trabajar con las personas que en la metodología de Human API pertenecen al tipo “asesor”, hay 4 puntos clave que debemos tener en cuenta para la convivencia diaria:

1.Un asesor necesita ser reconocido.

Si reconoces algún don que te guste de un asesor (cualquiera que sea, incluso el más mínimo detalle): ¡díselo!, no te lo calles. Cuando le compartes a un asesor lo que te gusta de él, hay un cambio importante en la relación y el asesor se muestra mucho más receptivo, empático y amable.

2.Es importante integrarlo.

Aunque no parezca, a los asesores les cuesta mucho trabajo integrarse. Invítalo y reconócelo en la invitación, por ejemplo: si quieres que trabaje contigo, dile: “necesito tu personalidad, entrega y trabajo en este proyecto. ¡Eres el candidato perfecto!” Cuando los asesores son invitados, dan lo mejor de sí. También es muy importante que a menudo le preguntes su opinión o punto de vista.

3.No tomarse personal sus indicaciones.

Los asesores poseen gran capacidad para conocer al otro. Además, tienen el don de guiar y querer ayudar. Gracias a esto, los asesores mandan indicaciones constantes. No hay que tomarlo personal.

4.Entender su energía al trabajar.

Los asesores son tremendamente eficientes en lo que trabajan, además de tener un enorme potencial. Eso sí, siempre y cuando estén descansados y realicen el trabajo por periodos cortos, -no son de larga duración-. A veces, los mismos asesores no saben esto y se auto exigen. Por ello, es importante habilitarles uno o más descansos durante su jornada laboral, pues ellos tienen otras formas de administrar su energía.

Cuando un asesor se siente cómodo en el ambiente laboral, confía en sus dones y es reconocido, este alcanza su plenitud, potencializa sus dones e invierte energía en todos aquellos que lo hayan reconocido para de esta manera alcanzar el éxito en conjunto.

Si quieres saber cómo es un asesor, da clic aquí.